Espuma Saudável de Tangerina

Amo tangerina e sou fascinada por doce. Mas, ultimamente tenho experimentado opções mais saudáveis para adocicar a minha vida. Uma delas é a sobremesa que apelidei de Espuma. Muito semelhante a um flan, ou até mesmo com aquela gelatina colorida de infância regada a um delicioso creme de leite com leite condensado.

A receita além de saborosa é super prática. Não vai gastar nem 15 minutos para prepará-la. Você vai precisar de um pacote de gelatina zero do sabor de sua preferência e de iogurte natural.

Eu, escolhi o sabor tangerina e utilizei um iogurte estilo grego para dar mais textura à minha deliciosa Espuma. Basta preparar a gelatina conforme indicação do envelope e bater com um pote de iogurte natural. Se quiser deixar ainda mais saboroso e macio, acrescente dois potinhos de iogurte para um envelope de gelatina.

Super fácil, saboroso e saudável!

Delicie!

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2 respostas em “Espuma Saudável de Tangerina

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