Só com 4 dá sabor?

Antes de mais nada gostaria de fazer um pergunta: Quais são os motivos que te levam a não cozinhar?

Tempo, grana, diponibilidade e acesso aos alimentos, falta de prática, preguiça, ou tudo isso junto e misturado?

Foi pensando nisso que a dupla Kim McCoster e Rachael Bermingham, elaboraram o livro “Receitas Fáceis com 4 Ingredientes”. Nele você vai encontrar mais de 300 receitas fáceis, rápidas e deliciosas que podem ser facilmente preparadas com apenas quatro ingredientes ou menos, isso mesmo!

São pratos fantásticos para o dia a dia, com receitas práticas que vão do café da manhã ao jantar, de entradas a sobremesas, de aperitivos a sopas e saladas e muito mais. Você ficará surpreso com o que será capaz de preparar usando apenas quatro ingredientes e sem comprometer o sabor dos seus pratos.

Os ingredientes são facilmente encontrados no supermercado e o ato do preparo é super simples.

A autora Kim McCosker ainda tem um programa de TV (na Austrália), cujo lema é “Rápida, Fresca e Saudável”. No Brasil, o canal de TV pago GNT exibe uma versão do programa às terças onde a dupla coloca a mão na massa e prepara as deliciosas receitinhas!

Só para abrir o apetite e a vontade de cozinhar segue uma das receitas do livro:

Chilli com quatro ingredientes (rende 4 porções)

  • 450g de carne moída
  • 1 pacote de tempero para chilli
  • 400g de feijão em lata com o molho
  • 500ml de suco de tomate

Doure a carne moída e remova a gordura. Misture a carne e os demais ingredientes em uma panela grande. Deixe ferver e depois cozinhe, sem tampar, de 30 a 40 minutos ou até engrossar.

Opcional: Sirva com arroz e espalhe queijo ralado por cima.

“Receitas Fáceis Com 4 Ingredientes”
Autor: Kim McCoster e Rachael Bermingham
Editora: Verus Editora
Preço Sugerido: R$ 19,90

Anúncios

2 respostas em “Só com 4 dá sabor?

  1. Ai Carol esse seu blog é fantástico msm viu… É lógico q eu vou comprar este livro porque é a minha realidade nua e crua rsss… e como vai facilitar minha vida. Valeu viu, to adorando as dicas e as delicias q vc posta desperta um monte de idéias…bjos

    • Adorei 🙂
      Eu me encaixo no quesito preguiça, pensei que depois de casada ia melhorar, mas a preguiça de cozinhar aumentou rs!
      Vou procurar já esse livro!

      Bjuuu Carol

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s